Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 25: |
34 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
7,20г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
620 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
61,29г |
|
32,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1477 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,78г |
|
134,78г |
|
122,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
490 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
20,00г |
|
69,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
420 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
13,50г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 9: |
243 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
12,99г |
|
35,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 13: |
680 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,89г |
|
34,29г |
|
93,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
341 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
8,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 15: |
486 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
33,81г |
|
37,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пт 25: |
105 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,15г |
|
8,50г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
375 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
20,07г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
533 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,76г |
|
40,18г |
|
53,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
210 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
12,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
210 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
12,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
642 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
46,89г |
|
29,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
358 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
14,77г |
|
50,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
385 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
13,00г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 2: |
144 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
12,19г |
|
0,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
260 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
26,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пт 29: |
505 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
36,20г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
|
|
