Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
259 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
11,18г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
227 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
9,82г |
|
21,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
759 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,64г |
|
31,58г |
|
86,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
39,80г |
|
12,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
529 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
37,26г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
364 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
25,89г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
646 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
21,59г |
|
66,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
913 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,38г |
|
68,71г |
|
45,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
809 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
33,15г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
746 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
39,30г |
|
67,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
63,37г |
|
163,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
367 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
14,47г |
|
47,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
348 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
16,00г |
|
52,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
876 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
55,46г |
|
94,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
657 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
30,44г |
|
66,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
43,04г |
|
85,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
103 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,80г |
|
5,29г |
|
11,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
94,01г |
|
112,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1458 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
55,70г |
|
89,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
86,95г |
|
100,25г |
|
-
|
-
|
|
|
