Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
524 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,62г |
|
13,49г |
|
91,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
549 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,96г |
|
14,81г |
|
92,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1231 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
59,63г |
|
128,85г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1256 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
70,84г |
|
122,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
959 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
55,51г |
|
103,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1200 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
27,60г |
|
168,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
805 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
37,22г |
|
116,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1322 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
91,89г |
|
117,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1413 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
58,39г |
|
176,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1101 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,68г |
|
60,30г |
|
129,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1265 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
53,13г |
|
153,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1104 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
41,84г |
|
162,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1150 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
25,71г |
|
197,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
630 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
26,40г |
|
80,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
900 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
28,91г |
|
117,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
780 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
29,25г |
|
132,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
915 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
26,20г |
|
156,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
811 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
34,45г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
304 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
10,43г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 17: |
201 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
11,59г |
|
26,67г |
|
-
|
-
|
|
|
