Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 19: |
1563 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
83,01г |
|
193,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1663 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
101,26г |
|
196,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1049 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
45,55г |
|
134,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1767 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
109,53г |
|
239,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1673 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
74,71г |
|
265,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1492 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,02г |
|
102,77г |
|
160,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1025 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
50,75г |
|
146,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1819 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
111,81г |
|
239,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1593 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
121,53г |
|
181,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1370 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
103,46г |
|
184,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1756 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
90,13г |
|
245,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2150 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,43г |
|
74,12г |
|
335,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1871 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
59,66г |
|
254,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1713 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
80,96г |
|
202,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1760 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
97,46г |
|
224,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1956 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,13г |
|
114,89г |
|
214,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1739 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,73г |
|
93,94г |
|
230,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2365 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
115,18г |
|
326,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1759 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,17г |
|
117,37г |
|
191,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1997 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
115,64г |
|
294,26г |
|
-
|
-
|
|
|
