Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 2: |
306 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
20,13г |
|
27,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
257 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
8,02г |
|
47,79г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 28: |
289 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
12,74г |
|
28,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
472 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,07г |
|
18,75г |
|
70,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1541 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,91г |
|
85,89г |
|
123,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
45,59г |
|
139,69г |
|
538*
|
 569
|
| Пн 10: |
1350 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
58,02г |
|
165,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
410*
|
-
|
| Сб 8: |
304 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
11,53г |
|
47,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
211 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
3,89г |
|
23,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1819 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,98г |
|
91,95г |
|
134,09г |
|
807*
|
1012
|
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
282 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
29,70г |
|
21,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
56,68г |
|
188,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
811 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
19,07г |
|
105,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
23,43г |
|
97,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
79 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
5,52г |
|
7,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
442 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
21,97г |
|
26,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
240 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
3,40г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
364 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
20,37г |
|
12,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
791 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
44,72г |
|
108,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
326 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
29,18г |
|
16,92г |
|
-
|
-
|
|
|
