Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пн 19: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
54,99г |
|
172,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1066 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
36,50г |
|
175,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2100 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,56г |
|
78,19г |
|
282,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1118 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
45,37г |
|
195,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
534 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
42,80г |
|
33,89г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 30: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
5,88г |
|
48,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
433 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
12,45г |
|
69,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1260 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,46г |
|
57,29г |
|
149,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1675 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,81г |
|
44,39г |
|
228,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1612 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
67,54г |
|
233,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
135 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,51г |
|
8,81г |
|
12,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1853 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,10г |
|
53,54г |
|
219,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
860 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,28г |
|
38,58г |
|
135,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1338 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
38,44г |
|
262,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1400 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
52,26г |
|
224,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1705 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
81,74г |
|
188,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
1,64г |
|
41,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
318 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,92г |
|
9,92г |
|
63,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1577 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
37,08г |
|
282,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
946 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
28,99г |
|
150,13г |
|
-
|
-
|
|
|
