Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 4: |
1156 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
46,61г |
|
130,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
68,73г |
|
230,85г |
|
3260*
|
 1737
|
| Ср 2: |
1722 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,69г |
|
72,82г |
|
240,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1728 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
68,56г |
|
260,06г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
1793 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
73,35г |
|
261,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1618 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
67,41г |
|
227,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1824 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
80,28г |
|
274,88г |
|
3123*
|
1299
|
| Пн 26: |
1756 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
60,70г |
|
245,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
84,06г |
|
226,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,74г |
|
52,82г |
|
184,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1490 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
50,09г |
|
244,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1703 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
92,34г |
|
193,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1690 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
81,53г |
|
236,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
69,35г |
|
187,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1847 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
106,32г |
|
222,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1382 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
65,54г |
|
194,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2333 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,86г |
|
92,00г |
|
291,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2290 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
82,86г |
|
239,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
72,40г |
|
192,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
2582 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,22г |
|
117,29г |
|
250,15г |
|
-
|
-
|
|
|
