Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
11,61г |
|
36,21г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 7: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
13,58г |
|
22,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1500 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
62,07г |
|
158,38г |
|
1970*
|
 470
|
| Вт 3: |
2028 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,61г |
|
110,53г |
|
196,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1916 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,27г |
|
69,18г |
|
258,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 22: |
932 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
27,12г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
795 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,41г |
|
44,24г |
|
121,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2113 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,11г |
|
106,84г |
|
305,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,59г |
|
13,57г |
|
53,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,86г |
|
57,20г |
|
137,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2431 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,01г |
|
117,34г |
|
150,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2287 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,57г |
|
142,51г |
|
211,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
88,19г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
609 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
17,45г |
|
103,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 31: |
3215 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,95г |
|
130,02г |
|
345,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1740 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
70,53г |
|
233,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,79г |
|
75,23г |
|
132,88г |
|
1761*
|
55
|
| Ср 27: |
1686 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
104,01г |
|
155,21г |
|
-
|
-
|
|
|
