Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
42,73г |
|
162,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1695 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
58,35г |
|
241,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2479 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
93,73г |
|
386,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1788 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
59,23г |
|
285,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
58,77г |
|
192,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
2084 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,34г |
|
88,36г |
|
268,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1221 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
68,02г |
|
154,67г |
|
2243*
|
 1022
|
| Чт 13: |
1677 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
67,93г |
|
229,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1586 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
57,42г |
|
262,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
779 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
55,15г |
|
86,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1537 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
83,88г |
|
198,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
55,83г |
|
224,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1684 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
87,73г |
|
211,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2576 *
|
184%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,77г |
|
98,45г |
|
323,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1524 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
76,49г |
|
200,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
69,74г |
|
220,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1529 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
98,96г |
|
203,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1591 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
65,89г |
|
233,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
64,41г |
|
199,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1475 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
68,28г |
|
248,37г |
|
-
|
-
|
|
|
