Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вс 4: |
218 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
12,40г |
|
8,60г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| Сб 9: |
-
|
-
|
|
1872*
|
-
|
| Сб 2: |
-
|
-
|
|
2018*
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
-
|
-
|
|
1833*
|
-
|
| Вт 15: |
-
|
-
|
|
1814*
|
-
|
| Сб 12: |
-
|
-
|
|
2018*
|
-
|
| Сб 5: |
1090 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
65,53г |
|
101,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
93,28г |
|
163,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1287 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
83,88г |
|
131,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2877 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,58г |
|
116,09г |
|
241,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1709 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,97г |
|
84,65г |
|
123,62г |
|
1814*
|
 105
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,58г |
|
85,34г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2137 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,30г |
|
73,04г |
|
149,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2313 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,29г |
|
105,45г |
|
188,15г |
|
1913*
|
 400
|
| Пт 25: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,28г |
|
94,22г |
|
136,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1291 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
99,95г |
|
102,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1674 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
65,33г |
|
64,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1282 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,94г |
|
108,42г |
|
95,51г |
|
1872*
|
590
|
| Пн 21: |
1452 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
88,56г |
|
130,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1597 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,05г |
|
91,37г |
|
111,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2056 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
88,81г |
|
120,24г |
|
2018*
|
38
|
| Пт 18: |
1361 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
107,50г |
|
119,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1260 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
78,45г |
|
160,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1727 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
66,09г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1787 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,68г |
|
123,06г |
|
141,29г |
|
1814*
|
27
|
|
|
