Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
447 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,47г |
|
11,93г |
|
77,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
734 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
44,00г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
739 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
39,55г |
|
83,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 13: |
632 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
52,09г |
|
51,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
827 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
27,76г |
|
122,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
640 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
43,67г |
|
70,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
918 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,34г |
|
34,35г |
|
118,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
907 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
52,08г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1215 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
35,07г |
|
118,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
706 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
19,80г |
|
114,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
782 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
59,24г |
|
108,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
942 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
46,31г |
|
103,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
767 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
45,59г |
|
97,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
821 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
61,62г |
|
126,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1063 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
101,51г |
|
95,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1074 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
51,88г |
|
128,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
695 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
23,80г |
|
98,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
592 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
30,27г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1324 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
88,75г |
|
125,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
750 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,60г |
|
32,25г |
|
126,30г |
|
-
|
-
|
|
|
