Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вс 25: |
1050 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,38г |
|
61,32г |
|
112,02г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Сб 24: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
7,02г |
|
50,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
484 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
20,19г |
|
59,93г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 19: |
126 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
5,70г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
316 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
9,69г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
9,69г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
206 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,53г |
|
6,66г |
|
36,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
471 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,47г |
|
13,03г |
|
65,39г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
246 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
17,80г |
|
4,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
936 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
33,77г |
|
108,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1495 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,96г |
|
50,48г |
|
150,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 6: |
453 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
22,05г |
|
60,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
989 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
36,00г |
|
103,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 20: |
100 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
6,41г |
|
6,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
673 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
47,87г |
|
50,82г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пт 19: |
316 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
9,69г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1592*
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 18: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
59,47г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
5,81г |
|
21,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Вс 19: |
178 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
3,00г |
|
9,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
707 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
44,45г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
|
|
