Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
501 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
46,91г |
|
31,26г |
|
1987*
|
 1486
|
| Ср 18: |
879 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
41,00г |
|
161,63г |
|
2262*
|
1383
|
| Вт 17: |
625 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
76,36г |
|
30,20г |
|
2352*
|
1727
|
| Пн 16: |
929 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
106,39г |
|
60,22г |
|
2569*
|
1640
|
| Вс 15: |
820 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
82,97г |
|
66,58г |
|
2272*
|
1452
|
| Сб 14: |
1217 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
97,34г |
|
151,97г |
|
2381*
|
1164
|
| Пт 13: |
965 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
111,61г |
|
73,41г |
|
2809*
|
1844
|
| Чт 12: |
763 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
27,40г |
|
102,64г |
|
2774*
|
2011
|
| Ср 11: |
648 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,45г |
|
38,81г |
|
113,13г |
|
2304*
|
1656
|
| Вт 10: |
788 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,64г |
|
44,16г |
|
91,22г |
|
2336*
|
1548
|
| Пн 9: |
537 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
31,66г |
|
75,38г |
|
2035*
|
1498
|
| Вс 8: |
687 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
50,20г |
|
53,12г |
|
2420*
|
1733
|
| Сб 7: |
520 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
48,88г |
|
61,31г |
|
2270*
|
1750
|
| Пт 6: |
527 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,51г |
|
36,75г |
|
74,50г |
|
2285*
|
1758
|
| Чт 5: |
459 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
36,68г |
|
62,40г |
|
2225*
|
1766
|
| Ср 4: |
491 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,68г |
|
36,62г |
|
61,40г |
|
2541*
|
2050
|
| Вт 3: |
952 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
51,65г |
|
120,14г |
|
2274*
|
1322
|
| Пн 2: |
986 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
65,33г |
|
80,46г |
|
2447*
|
1461
|
| Вс 1: |
620 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
41,77г |
|
83,43г |
|
2115*
|
1495
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1523 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
90,69г |
|
166,35г |
|
2402*
|
879
|
|
|
