Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пт 19: |
864 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
47,33г |
|
124,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
21,00г |
|
133,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
766 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
58,94г |
|
104,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,63г |
|
67,38г |
|
121,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1489 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
63,45г |
|
250,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
63,83г |
|
222,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1448 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,97г |
|
93,65г |
|
150,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
85,50г |
|
215,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1044 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
62,07г |
|
85,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1231 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
88,00г |
|
163,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
1209 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
69,29г |
|
149,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
45,52г |
|
158,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1370 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
73,00г |
|
156,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
1923 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
94,51г |
|
270,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1999 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,14г |
|
80,05г |
|
234,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
625 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
21,00г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1742 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
78,15г |
|
169,75г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 30: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
36,00г |
|
191,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
500 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
54,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
|
|
