Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
2258 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,67г |
|
164,35г |
|
184,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1314 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
129,31г |
|
103,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1967 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
139,50г |
|
231,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1341 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
151,40г |
|
88,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1236 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
148,55г |
|
75,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
799 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
102,12г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1533 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
151,67г |
|
124,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1549 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
158,68г |
|
87,61г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1437 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
148,37г |
|
110,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1539 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
145,78г |
|
111,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1223 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
152,91г |
|
29,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1003 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
89,77г |
|
60,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1109 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
155,06г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1996 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
176,48г |
|
208,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1997 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
169,45г |
|
171,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1918 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
165,46г |
|
189,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2146 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
213,32г |
|
190,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2225 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,86г |
|
141,44г |
|
232,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1713 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
157,93г |
|
140,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1442 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,69г |
|
168,74г |
|
65,31г |
|
-
|
-
|
|
|
