Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Чт 28: |
-
|
-
|
|
2657*
|
-
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
2537*
|
-
|
| Вт 12: |
1327 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,71г |
|
56,66г |
|
215,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 20: |
150 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
12,04г |
|
7,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
240 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
16,79г |
|
9,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
425 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
26,35г |
|
51,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
624 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,59г |
|
24,61г |
|
76,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1119 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
75,08г |
|
151,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
65,70г |
|
116,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1244 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
88,39г |
|
120,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,19г |
|
88,75г |
|
138,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1236 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
68,51г |
|
111,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
796 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
52,09г |
|
48,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2322 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,83г |
|
112,61г |
|
221,31г |
|
2498*
|
 176
|
| Вт 7: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
38,63г |
|
233,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1268 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
74,37г |
|
155,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1268 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
40,73г |
|
174,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1283 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
60,12г |
|
165,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1264 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
71,39г |
|
156,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
843 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,39г |
|
42,81г |
|
91,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
40,31г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
777 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,49г |
|
24,35г |
|
136,67г |
|
-
|
-
|
|
|
