Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 15: |
1315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
122,33г |
|
124,07г |
|
1791*
|
 476
|
| Сб 13: |
1438 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
122,32г |
|
131,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
104,83г |
|
115,23г |
|
1754*
|
559
|
| Чт 11: |
1529 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
151,82г |
|
106,73г |
|
1785*
|
256
|
| Ср 10: |
1323 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,44г |
|
115,38г |
|
148,51г |
|
1835*
|
512
|
| Вт 9: |
1346 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,28г |
|
120,23г |
|
105,86г |
|
1652*
|
306
|
| Пн 8: |
1337 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
122,10г |
|
109,87г |
|
1829*
|
492
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 9: |
1182 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
66,61г |
|
199,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
40,28г |
|
174,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
814 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,60г |
|
60,69г |
|
136,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
947 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,39г |
|
75,88г |
|
73,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
35,50г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
977 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
34,86г |
|
159,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,23г |
|
71,46г |
|
97,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
35,21г |
|
211,84г |
|
1620*
|
431
|
| Вт 1: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
93,64г |
|
70,01г |
|
-
|
-
|
|
|
