Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
175 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
12,50г |
|
1,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1053 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,85г |
|
59,90г |
|
8,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1257 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,11г |
|
64,76г |
|
7,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1094 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,53г |
|
55,24г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
995 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
49,10г |
|
51,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
927 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,67г |
|
51,16г |
|
9,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
806 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,62г |
|
42,23г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
874 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,26г |
|
61,33г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
740 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
37,16г |
|
19,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
818 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
59,85г |
|
2,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1076 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
62,54г |
|
24,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1176 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,77г |
|
60,09г |
|
44,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1116 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,98г |
|
45,26г |
|
27,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1150 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,05г |
|
44,95г |
|
27,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
1078 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,42г |
|
69,49г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1259 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,49г |
|
62,17г |
|
13,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
992 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,13г |
|
56,15г |
|
8,53г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
1016 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,89г |
|
80,81г |
|
9,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1131 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,65г |
|
77,85г |
|
12,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
925 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,25г |
|
44,67г |
|
16,81г |
|
-
|
-
|
|
|
