Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Вс 6: |
348 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
2,31г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 10: |
621 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
8,37г |
|
89,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
36,54г |
|
147,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
380 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
17,39г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
62,54г |
|
150,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1074 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
55,59г |
|
172,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
60,94г |
|
111,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,42г |
|
13,92г |
|
20,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
550 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
17,33г |
|
77,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1183 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
32,75г |
|
156,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1302 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
60,97г |
|
154,90г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 10: |
1091 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
32,60г |
|
161,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
14,23г |
|
37,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1595 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
83,76г |
|
211,43г |
|
1113*
|
 482
|
| Ср 1: |
1007 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
48,21г |
|
103,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 29: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
39,84г |
|
232,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
49,48г |
|
165,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
803 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
32,82г |
|
130,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
21,22г |
|
157,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
39,44г |
|
170,07г |
|
-
|
-
|
|
|
