Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
21,36г |
|
26,07г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
1926 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,83г |
|
67,67г |
|
220,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
831 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
43,51г |
|
63,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
68,22г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,38г |
|
80,73г |
|
144,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
74,30г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
995 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,96г |
|
72,25г |
|
104,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1751 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
43,55г |
|
220,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
26,33г |
|
92,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1272 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
36,91г |
|
158,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,01г |
|
65,15г |
|
153,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
41,49г |
|
95,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
475 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
32,15г |
|
22,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
198 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
5,28г |
|
32,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1779 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
79,70г |
|
187,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,16г |
|
80,94г |
|
129,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
74,13г |
|
134,25г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
1017 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
57,30г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
85,14г |
|
77,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
83,34г |
|
117,86г |
|
-
|
-
|
|
|
