Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
1578*
|
-
|
| Пн 16: |
217 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,21г |
|
5,83г |
|
41,38г |
|
1542*
|
 1325
|
| Вт 3: |
1047 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
25,02г |
|
134,41г |
|
1296*
|
249
|
| Пн 2: |
996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
28,25г |
|
125,67г |
|
1296*
|
300
|
| Вс 1: |
1285 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
53,69г |
|
215,99г |
|
1296*
|
11
|
| Август 2024 |
| Вс 18: |
754 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
22,14г |
|
87,44г |
|
1731*
|
977
|
| Сб 17: |
663 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
18,17г |
|
102,27г |
|
1799*
|
1136
|
| Пт 16: |
1147 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
32,63г |
|
205,87г |
|
1799*
|
652
|
| Чт 15: |
1247 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,93г |
|
40,27г |
|
193,11г |
|
1799*
|
552
|
| Ср 14: |
924 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
26,09г |
|
167,37г |
|
1799*
|
875
|
| Вт 13: |
1271 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
26,07г |
|
241,28г |
|
1799*
|
528
|
| Пн 12: |
1114 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,34г |
|
31,01г |
|
198,64г |
|
1296*
|
182
|
| Вс 11: |
1122 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,56г |
|
32,06г |
|
200,03г |
|
1296*
|
174
|
| Сб 10: |
1234 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
26,83г |
|
201,72г |
|
1296*
|
62
|
| Пт 9: |
1009 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
34,34г |
|
160,91г |
|
1799*
|
790
|
| Чт 8: |
1015 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
30,50г |
|
177,49г |
|
1799*
|
784
|
| Ср 7: |
1143 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
55,19г |
|
113,25г |
|
1799*
|
656
|
| Вт 6: |
865 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
22,85г |
|
165,27г |
|
1799*
|
934
|
| Пн 5: |
1026 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
24,39г |
|
184,72г |
|
1799*
|
773
|
| Вс 4: |
1337 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
37,97г |
|
176,80г |
|
1316*
|
 21
|
|
|
