Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Вт 14: |
1149 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
49,86г |
|
156,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1283 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
66,43г |
|
192,42г |
|
1327*
|
 44
|
| Вс 12: |
701 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
23,82г |
|
135,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
685 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
15,72г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
319 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
4,17г |
|
51,18г |
|
1159*
|
840
|
| Пн 6: |
605 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
23,44г |
|
109,35г |
|
1322*
|
717
|
| Вс 5: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
23,07г |
|
90,17г |
|
1399*
|
767
|
| Пт 3: |
794 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
24,36г |
|
137,05г |
|
1456*
|
662
|
| Чт 2: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,21г |
|
10,23г |
|
76,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
891 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
27,75г |
|
167,41г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
808
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,51г |
|
30,43г |
|
115,78г |
|
1493*
|
685
|
| Пн 29: |
259 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,93г |
|
5,23г |
|
56,79г |
|
1217*
|
958
|
| Вс 28: |
296 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,74г |
|
12,50г |
|
53,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
681
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
33,20г |
|
109,61г |
|
1416*
|
735
|
| Пт 26: |
628
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
16,58г |
|
122,89г |
|
1557*
|
929
|
| Чт 25: |
869
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,21г |
|
25,96г |
|
158,86г |
|
1332*
|
463
|
| Ср 24: |
801
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
68,03г |
|
107,03г |
|
1149*
|
348
|
| Вт 23: |
652 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
16,64г |
|
133,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
760 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
67,29г |
|
69,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1145 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
44,45г |
|
201,21г |
|
1470*
|
325
|
|
|
