Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
360 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
13,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1766 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
134,25г |
|
186,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2112 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,24г |
|
108,25г |
|
239,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
3,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
250 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
15,10г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
391 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,07г |
|
32,10г |
|
60,74г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
224 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
11,29г |
|
27,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
12,58г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
14,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
375 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
16,58г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
780 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
38,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
37,00г |
|
94,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
700 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
36,00г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1032 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
75,29г |
|
108,56г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 27: |
290 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
14,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2055 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,16г |
|
118,30г |
|
235,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1994 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
113,08г |
|
241,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
30,36г |
|
58,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1006 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
75,85г |
|
92,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
335 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
11,50г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
|
|
