Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
1222 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,13г |
|
112,75г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
716 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
47,79г |
|
89,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
428 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
26,07г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
509 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
34,37г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
428 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,62г |
|
17,97г |
|
48,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
824 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
43,20г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
542 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
18,01г |
|
68,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1216 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
96,93г |
|
114,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1243 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
101,27г |
|
81,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1348 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
63,62г |
|
168,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1240 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
96,65г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 20: |
1020 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
81,16г |
|
99,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
961 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
45,84г |
|
72,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
37,36г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1049 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
62,79г |
|
82,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1024 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
59,39г |
|
62,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1006 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,24г |
|
69,37г |
|
87,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
1193 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
94,02г |
|
96,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1221 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
89,17г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
1291 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
105,22г |
|
117,21г |
|
-
|
-
|
|
|
