Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
72 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
1,96г |
|
11,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
183 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,99г |
|
5,90г |
|
30,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
109 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,27г |
|
3,39г |
|
19,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
95 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,65г |
|
3,43г |
|
14,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
128 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,89г |
|
4,68г |
|
21,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 7: |
174 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,93г |
|
23,64г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вс 7: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
9,45г |
|
18,94г |
|
1205*
|
 983
|
| Сб 6: |
362 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
17,79г |
|
44,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
327 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
14,35г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
333 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
14,91г |
|
49,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
404 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
21,19г |
|
33,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
450 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
19,17г |
|
45,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
419 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
14,51г |
|
51,22г |
|
1260*
|
841
|
| Март 2019 |
| Вс 31: |
455 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
16,02г |
|
57,34г |
|
1721*
|
1266
|
| Сб 30: |
392 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
13,62г |
|
47,66г |
|
1185*
|
793
|
| Пт 29: |
749 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
25,27г |
|
93,23г |
|
1229*
|
480
|
| Чт 28: |
359 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,35г |
|
17,47г |
|
37,66г |
|
1241*
|
882
|
| Ср 27: |
410 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
14,86г |
|
52,96г |
|
1176*
|
766
|
|
|
