Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| Пт 5: |
685 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,16г |
|
69,84г |
|
45,50г |
|
315*
|
 370
|
| Чт 4: |
622 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
80,01г |
|
48,17г |
|
243*
|
379
|
| Ср 3: |
1284 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
91,80г |
|
120,78г |
|
451*
|
833
|
| Вт 2: |
834 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
113,13г |
|
23,45г |
|
238*
|
596
|
| Пн 1: |
789 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,86г |
|
71,92г |
|
43,48г |
|
232*
|
557
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
| Сб 29: |
1251 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
96,14г |
|
85,66г |
|
207*
|
1044
|
| Пт 28: |
671 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
55,00г |
|
22,89г |
|
334*
|
337
|
| Чт 27: |
1225 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,86г |
|
105,08г |
|
120,10г |
|
282*
|
943
|
| Ср 26: |
492 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,46г |
|
61,82г |
|
30,12г |
|
374*
|
118
|
| Вт 25: |
827 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
87,48г |
|
20,55г |
|
260*
|
567
|
| Пн 24: |
586 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
44,63г |
|
21,26г |
|
202*
|
384
|
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
54*
|
-
|
| Сб 22: |
401 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
38,50г |
|
5,05г |
|
296*
|
105
|
| Пт 21: |
565 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
79,67г |
|
20,55г |
|
226*
|
339
|
| Чт 20: |
449 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,46г |
|
56,49г |
|
33,69г |
|
134*
|
315
|
| Ср 19: |
501 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
41,96г |
|
16,94г |
|
301*
|
200
|
| Вт 18: |
876 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
61,40г |
|
32,89г |
|
250*
|
626
|
| Пн 17: |
276 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
18,61г |
|
3,87г |
|
193*
|
83
|
|
|
