Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
93 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,58г |
|
2,57г |
|
3,42г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
12 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,02г |
|
0,32г |
|
0,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
239 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
4,87г |
|
12,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1197 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,16г |
|
47,02г |
|
29,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
780 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
30,11г |
|
18,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
432 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
23,38г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
587 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,05г |
|
32,86г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1386 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,73г |
|
55,22г |
|
28,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
950 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
47,41г |
|
24,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1146 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,75г |
|
57,50г |
|
34,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
780 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,28г |
|
35,15г |
|
13,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1584 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,77г |
|
95,04г |
|
10,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1255 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,73г |
|
77,28г |
|
47,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1689 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,29г |
|
65,54г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1365 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,17г |
|
55,58г |
|
35,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,41г |
|
35,27г |
|
26,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,99г |
|
75,31г |
|
13,80г |
|
2048*
|
 763
|
| Апрель 2022 |
| Пт 22: |
1668 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,75г |
|
70,22г |
|
27,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1170 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,60г |
|
62,81г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,44г |
|
71,43г |
|
17,81г |
|
-
|
-
|
|
|
