Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
751 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
30,46г |
|
116,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1896 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,85г |
|
70,54г |
|
242,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
438 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
8,20г |
|
80,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1067 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
50,43г |
|
142,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1571 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
56,93г |
|
198,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1075 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
61,26г |
|
148,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1160 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,45г |
|
52,13г |
|
179,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
189 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,48г |
|
7,10г |
|
29,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1757 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
85,53г |
|
232,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
61,12г |
|
197,21г |
|
2014*
|
 586
|
| Вт 28: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
64,91г |
|
205,82г |
|
2150*
|
658
|
| Пн 27: |
1655 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
58,93г |
|
278,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
540 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
14,40г |
|
82,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1556 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
95,73г |
|
185,09г |
|
2303*
|
747
|
| Ср 22: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
53,99г |
|
180,45г |
|
2355*
|
1013
|
| Вт 21: |
1217 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
50,26г |
|
177,33г |
|
2150*
|
933
|
| Пн 20: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
50,39г |
|
196,66г |
|
2455*
|
1053
|
| Февраль 2023 |
| Пт 10: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
63,77г |
|
145,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
74,53г |
|
198,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
65,58г |
|
148,60г |
|
-
|
-
|
|
|
