Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
698 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
30,87г |
|
87,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1408 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
61,31г |
|
203,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1120 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
58,99г |
|
150,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1413 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
81,04г |
|
132,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1396 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,34г |
|
88,24г |
|
96,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1491 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,20г |
|
92,79г |
|
98,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1260 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,44г |
|
75,25г |
|
106,28г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
604 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
33,64г |
|
53,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
923 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
67,70г |
|
58,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
55,00г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1045 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
92,95г |
|
114,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1030 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
57,92г |
|
81,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
68,81г |
|
129,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1252 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
108,70г |
|
130,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
92,35г |
|
90,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
86,86г |
|
122,65г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
110,33г |
|
90,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1458 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,30г |
|
107,78г |
|
119,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1311 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
100,58г |
|
110,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
98,15г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
|
|
