Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1412 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
59,49г |
|
145,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1634 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
53,71г |
|
217,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1347 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
28,95г |
|
180,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1326 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
47,93г |
|
175,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
23,11г |
|
147,69г |
|
358*
|
 707
|
| Пн 16: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
34,22г |
|
165,96г |
|
1535*
|
 249
|
| Вс 15: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
75,30г |
|
93,83г |
|
1879*
|
639
|
| Сб 14: |
1336 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
61,86г |
|
149,21г |
|
1843*
|
507
|
| Пт 13: |
1505 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,74г |
|
47,60г |
|
151,76г |
|
1646*
|
141
|
| Чт 12: |
1268 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
55,34г |
|
180,66г |
|
1635*
|
367
|
| Ср 11: |
1509 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
63,21г |
|
184,24г |
|
1742*
|
233
|
| Вт 10: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
61,16г |
|
137,23г |
|
1832*
|
514
|
| Пн 9: |
1410 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,24г |
|
46,84г |
|
149,83г |
|
1645*
|
235
|
| Вс 8: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
60,41г |
|
128,92г |
|
1786*
|
417
|
| Сб 7: |
1411 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,91г |
|
77,60г |
|
69,15г |
|
1798*
|
387
|
| Пт 6: |
1334 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
51,77г |
|
148,36г |
|
2041*
|
707
|
| Чт 5: |
139 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
2,90г |
|
15,00г |
|
2020*
|
1881
|
| Ср 4: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
70,66г |
|
150,42г |
|
1727*
|
400
|
| Вт 3: |
2066 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,41г |
|
58,75г |
|
269,62г |
|
1598*
|
468
|
| Пн 2: |
1375 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
50,64г |
|
160,26г |
|
1638*
|
263
|
|
|
