Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
117 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,97г |
|
5,18г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
224 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,05г |
|
35,35г |
|
17,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
200 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
3,40г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
205 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,52г |
|
3,40г |
|
40,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
164 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
4,41г |
|
26,46г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
480 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
14,37г |
|
64,83г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
745 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
14,86г |
|
116,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
887 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
64,54г |
|
85,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
427 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
13,26г |
|
56,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
404 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,93г |
|
12,26г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
531 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
23,09г |
|
52,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1263 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
45,16г |
|
145,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2060 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,08г |
|
77,66г |
|
192,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
868 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
39,02г |
|
82,03г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
429 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
12,56г |
|
62,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1575 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
69,08г |
|
144,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
511 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,65г |
|
24,52г |
|
55,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2091 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,21г |
|
129,55г |
|
205,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1646 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,18г |
|
112,61г |
|
143,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
418 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
31,63г |
|
41,82г |
|
-
|
-
|
|
|
