Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 23: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,94г |
|
25,01г |
|
21,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1384 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,07г |
|
108,58г |
|
128,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1937 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
102,25г |
|
226,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1897 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,68г |
|
72,43г |
|
169,15г |
|
354*
|
 1543
|
| Пт 19: |
1327 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
109,32г |
|
104,81г |
|
460*
|
867
|
| Чт 18: |
1791 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
96,58г |
|
194,29г |
|
576*
|
1215
|
| Ср 17: |
1309 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,74г |
|
42,17г |
|
160,20г |
|
691*
|
618
|
| Вт 16: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
55,29г |
|
125,95г |
|
467*
|
687
|
| Пн 15: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
70,33г |
|
124,53г |
|
661*
|
609
|
| Вс 14: |
2143 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
78,05г |
|
300,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1394 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
76,51г |
|
89,86г |
|
193*
|
1201
|
| Пт 12: |
1356 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
66,58г |
|
133,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1101 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
73,94г |
|
102,52г |
|
716*
|
385
|
| Ср 10: |
1414 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
92,53г |
|
122,98г |
|
560*
|
854
|
| Вт 9: |
1587 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
101,22г |
|
144,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1091 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
50,93г |
|
141,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пт 29: |
983 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
34,42г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1111 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
46,68г |
|
114,58г |
|
-
|
-
|
|
|
