Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
515 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,17г |
|
25,55г |
|
58,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
21,00г |
|
21,00г |
|
1723*
|
 1447
|
| Пн 8: |
430 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
27,99г |
|
45,91г |
|
1419*
|
989
|
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
1353*
|
-
|
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
1681*
|
-
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| Чт 4: |
473 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
29,45г |
|
49,65г |
|
2462*
|
1989
|
| Ср 3: |
730 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
25,30г |
|
73,00г |
|
1919*
|
1189
|
| Вт 2: |
1235 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
92,05г |
|
69,45г |
|
2206*
|
971
|
| Пн 1: |
566 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
24,00г |
|
72,00г |
|
2174*
|
1608
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
765 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
53,92г |
|
85,03г |
|
2456*
|
1691
|
| Сб 29: |
373 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
22,77г |
|
25,28г |
|
1930*
|
1557
|
| Пт 28: |
836 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
46,00г |
|
86,00г |
|
2214*
|
1378
|
| Чт 27: |
585 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
18,08г |
|
45,09г |
|
1877*
|
1292
|
| Ср 26: |
390 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
17,10г |
|
44,20г |
|
2260*
|
1870
|
| Вт 25: |
1831 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,08г |
|
82,03г |
|
200,98г |
|
2224*
|
393
|
| Пн 24: |
463 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
25,08г |
|
28,96г |
|
2527*
|
2064
|
| Вс 23: |
975 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
41,22г |
|
60,93г |
|
1927*
|
952
|
| Сб 22: |
445 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,31г |
|
56,49г |
|
19,93г |
|
2075*
|
1630
|
| Пт 21: |
1113 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
37,40г |
|
127,00г |
|
2480*
|
1367
|
| Чт 20: |
1001 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
40,64г |
|
104,24г |
|
2358*
|
1357
|
|
|
