Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
59,34г |
|
192,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 3: |
2211 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,52г |
|
74,14г |
|
258,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1532 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,40г |
|
73,69г |
|
221,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,51г |
|
75,38г |
|
180,29г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вт 26: |
2017 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,91г |
|
89,86г |
|
169,43г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Сб 18: |
1644 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
80,37г |
|
175,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
60,88г |
|
175,82г |
|
1966*
|
 520
|
| Чт 16: |
1236 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
63,13г |
|
150,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
943 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
36,65г |
|
93,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,60г |
|
60,39г |
|
118,55г |
|
1992*
|
841
|
| Чт 9: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
28,96г |
|
97,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1546 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,52г |
|
73,25г |
|
136,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
34,59г |
|
114,91г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 25: |
1841 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
62,43г |
|
221,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,49г |
|
66,25г |
|
133,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1610 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
56,13г |
|
188,24г |
|
6261*
|
4651
|
| Сб 22: |
1607 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,19г |
|
41,36г |
|
110,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
777 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
29,80г |
|
98,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
700 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
19,23г |
|
91,62г |
|
2989*
|
2289
|
| Ср 19: |
1213 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
34,97г |
|
134,57г |
|
-
|
-
|
|
|
