Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Вт 7: |
1092 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
37,07г |
|
133,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
231 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,97г |
|
4,67г |
|
26,11г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Ср 11: |
308 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
11,85г |
|
52,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
594 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,27г |
|
21,58г |
|
98,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
9,10г |
|
43,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
384 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
11,88г |
|
64,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
421 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
9,96г |
|
76,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
300 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,85г |
|
14,47г |
|
53,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Чт 26: |
55 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
1,50г |
|
8,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
251 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
42,62г |
|
24,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
711 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,74г |
|
54,57г |
|
63,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
315 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
42,68г |
|
42,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 13: |
1851 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,35г |
|
62,29г |
|
213,67г |
|
2119*
|
 268
|
| Пн 12: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,32г |
|
58,13г |
|
196,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
422 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
15,47г |
|
75,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
34,84г |
|
202,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
51,58г |
|
129,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
527 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,59г |
|
22,59г |
|
82,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,01г |
|
51,52г |
|
170,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1234 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
88,16г |
|
132,24г |
|
-
|
-
|
|
|
