Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
997 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
72,77г |
|
97,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
376 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
13,50г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
1435 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,89г |
|
64,79г |
|
160,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1193 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
69,09г |
|
95,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1149 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
59,41г |
|
118,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
792 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
55,19г |
|
72,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1237 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
73,37г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
259 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,75г |
|
5,60г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 13: |
427 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
10,01г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
306 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,95г |
|
10,53г |
|
52,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
759 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
30,40г |
|
102,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
891 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
29,65г |
|
123,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
510 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,25г |
|
10,88г |
|
56,18г |
|
2088*
|
 1578
|
| Вс 6: |
-
|
-
|
|
1507*
|
-
|
| Сб 5: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
19,27г |
|
46,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
395 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
22,92г |
|
52,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
172 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
9,81г |
|
18,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
370 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,53г |
|
9,25г |
|
40,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
55,72г |
|
134,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
439 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,47г |
|
32,22г |
|
52,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
55 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
1,31г |
|
13,08г |
|
-
|
-
|
|
|
