Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
155 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,48г |
|
10,67г |
|
2,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
93 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
16,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
1033 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
71,91г |
|
56,27г |
|
2160*
|
 1127
|
| Вт 19: |
993 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
78,24г |
|
48,31г |
|
2090*
|
1097
|
| Пн 18: |
930 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
72,48г |
|
34,41г |
|
2125*
|
1195
|
| Чт 14: |
998 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
68,73г |
|
70,01г |
|
1606*
|
608
|
| Ср 13: |
1429 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,38г |
|
111,06г |
|
78,97г |
|
1747*
|
318
|
| Вт 12: |
1466 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,64г |
|
99,38г |
|
80,21г |
|
2048*
|
582
|
| Пн 11: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,02г |
|
89,45г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1170 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
94,29г |
|
52,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1184 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
90,27г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1153 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,98г |
|
91,80г |
|
74,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
82 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,44г |
|
17,07г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,58г |
|
98,61г |
|
60,23г |
|
2072*
|
822
|
| Ср 28: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
92,99г |
|
86,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
939 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,67г |
|
66,64г |
|
55,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1285 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
74,73г |
|
89,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
191 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,07г |
|
9,39г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1332 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,23г |
|
93,21г |
|
105,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1022 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
70,24г |
|
59,14г |
|
-
|
-
|
|
|
