Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2010 |
| Чт 5: |
1333 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
175,16г |
|
78,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2009 |
| Пн 2: |
1320
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
154,29г |
|
88,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2009 |
| Ср 21: |
240 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
48,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1329 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,88г |
|
161,77г |
|
95,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1333
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
146,49г |
|
101,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1304
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
144,08г |
|
119,94г |
|
-
|
-
|
| Август 2009 |
| Ср 5: |
1060
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
136,00г |
|
70,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
960 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
110,00г |
|
68,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1320 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
140,00г |
|
102,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
360 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
31,00г |
|
31,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1440 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
124,00г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2009 |
| Ср 24: |
1397
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,81г |
|
153,93г |
|
80,58г |
|
2029*
|
 632
|
| Вт 23: |
1318
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
153,93г |
|
80,58г |
|
1911*
|
593
|
| Пн 22: |
1320
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
141,00г |
|
99,75г |
|
2119*
|
799
|
| Май 2009 |
| Вт 5: |
720 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
144,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1316
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
151,19г |
|
77,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1378
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
152,79г |
|
95,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2009 |
| Вт 17: |
1656
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
168,24г |
|
178,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
859 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
132,72г |
|
50,81г |
|
-
|
-
|
|
|
