Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
562 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
65,78г |
|
35,29г |
|
564*
|
 2
|
| Вс 22: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,87г |
|
110,22г |
|
50,40г |
|
2026*
|
831
|
| Сб 21: |
974 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
89,83г |
|
0,60г |
|
1711*
|
737
|
| Пт 20: |
1615 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,18г |
|
128,90г |
|
120,17г |
|
1741*
|
126
|
| Чт 19: |
1395 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
120,23г |
|
116,42г |
|
2049*
|
654
|
| Ср 18: |
1404 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
133,53г |
|
123,63г |
|
1811*
|
407
|
| Вт 17: |
991 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
97,96г |
|
87,45г |
|
1762*
|
771
|
| Пн 16: |
1058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
99,30г |
|
52,66г |
|
1799*
|
741
|
| Вс 15: |
619 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
21,98г |
|
57,84г |
|
1799*
|
1180
|
| Сб 14: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
103,28г |
|
112,27г |
|
1843*
|
402
|
| Пт 13: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,67г |
|
89,14г |
|
129,99г |
|
1763*
|
197
|
| Чт 12: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
100,89г |
|
132,75г |
|
1659*
|
292
|
| Ср 11: |
1533 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
79,67г |
|
211,38г |
|
1860*
|
327
|
| Вт 10: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
91,82г |
|
126,70г |
|
1718*
|
638
|
| Пн 9: |
1219 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
115,93г |
|
110,70г |
|
1762*
|
543
|
| Вс 8: |
1985 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,78г |
|
99,70г |
|
221,84г |
|
1664*
|
 321
|
| Сб 7: |
1593 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
140,82г |
|
91,60г |
|
1766*
|
173
|
| Пт 6: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,46г |
|
109,65г |
|
85,56г |
|
1752*
|
302
|
| Чт 5: |
1078 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
95,17г |
|
78,42г |
|
1760*
|
682
|
| Ср 4: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,23г |
|
86,38г |
|
142,51г |
|
1782*
|
304
|
|
|
