Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
632 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,50г |
|
14,50г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,28г |
|
78,55г |
|
84,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
68,40г |
|
59,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
693 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
37,20г |
|
64,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,99г |
|
68,09г |
|
138,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1334 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,82г |
|
58,74г |
|
84,01г |
|
1736*
|
 402
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,44г |
|
47,22г |
|
98,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
239 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
6,80г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
723 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
60,01г |
|
57,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,48г |
|
92,04г |
|
97,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1508 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,04г |
|
103,22г |
|
74,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1348 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
72,26г |
|
144,19г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
309 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
16,20г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
909 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,61г |
|
25,24г |
|
95,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
381 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,01г |
|
7,56г |
|
64,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
359 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,62г |
|
7,30г |
|
49,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
882 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,35г |
|
58,66г |
|
73,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1207 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
31,55г |
|
129,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1455 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
39,47г |
|
193,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,34г |
|
46,70г |
|
126,41г |
|
-
|
-
|
|
|
