Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вс 4: |
1498 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,01г |
|
54,18г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1385 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,28г |
|
42,88г |
|
144,69г |
|
1867*
|
 482
|
| Пт 2: |
1309 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
49,21г |
|
171,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1226 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
26,01г |
|
141,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1417 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,13г |
|
41,87г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1702 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,84г |
|
41,98г |
|
187,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
28,97г |
|
165,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2407 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,03г |
|
82,55г |
|
305,10г |
|
1867*
|
 540
|
| Май 2024 |
| Ср 15: |
1573 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,14г |
|
65,19г |
|
182,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1462 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
39,23г |
|
199,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1902 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,67г |
|
73,24г |
|
220,13г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 3: |
1781 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,38г |
|
57,78г |
|
199,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1689 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
63,60г |
|
193,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1504 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,10г |
|
53,84г |
|
162,33г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1740 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,05г |
|
70,29г |
|
171,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1496 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
65,81г |
|
126,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,07г |
|
57,22г |
|
172,07г |
|
1837*
|
103
|
| Вс 17: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,42г |
|
48,41г |
|
156,03г |
|
1900*
|
373
|
| Сб 16: |
1453 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
67,81г |
|
191,30г |
|
1900*
|
447
|
| Пт 15: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
24,67г |
|
148,89г |
|
-
|
-
|
|
|
