Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пт 1: |
-
|
-
|
|
2362*
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1558 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
80,83г |
|
163,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1316 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
77,06г |
|
102,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1851 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,07г |
|
63,87г |
|
222,99г |
|
2259*
|
 408
|
| Вт 21: |
1507 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
50,13г |
|
215,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1428 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
97,78г |
|
172,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1605 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,76г |
|
102,25г |
|
118,21г |
|
2244*
|
639
|
| Чт 16: |
1694 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
78,24г |
|
177,90г |
|
2133*
|
439
|
| Ср 15: |
1699 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
110,60г |
|
192,20г |
|
2094*
|
395
|
| Вт 14: |
1834 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
57,81г |
|
307,86г |
|
2290*
|
456
|
| Пн 13: |
1543 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,14г |
|
96,89г |
|
149,61г |
|
2224*
|
681
|
| Вс 12: |
772 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,17г |
|
36,98г |
|
62,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1689 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,79г |
|
103,11г |
|
173,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1718 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
72,86г |
|
220,12г |
|
2132*
|
414
|
| Чт 9: |
1737 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
89,30г |
|
198,44г |
|
2355*
|
618
|
| Ср 8: |
1483 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,52г |
|
84,53г |
|
150,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1567 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,35г |
|
80,22г |
|
148,43г |
|
2262*
|
695
|
| Пн 6: |
1517 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
72,78г |
|
182,67г |
|
2355*
|
838
|
| Октябрь 2019 |
| Ср 2: |
1030 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
56,66г |
|
81,54г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 17: |
1528 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,07г |
|
56,00г |
|
184,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,40г |
|
77,10г |
|
179,24г |
|
-
|
-
|
|
|
