Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
108 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
10,00г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
235 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
12,11г |
|
16,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
34,29г |
|
6,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
629 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
44,75г |
|
65,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
10,00г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 14: |
497 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
28,11г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
371 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
4,20г |
|
48,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
468 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
30,12г |
|
19,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
77,31г |
|
87,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1211 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
85,92г |
|
52,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
31,72г |
|
12,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
575 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,32г |
|
34,24г |
|
27,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
728 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
61,26г |
|
32,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
970 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
68,12г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
428 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
22,68г |
|
18,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
32,85г |
|
58,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
558 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
36,64г |
|
22,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,07г |
|
79,31г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
101,80г |
|
52,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,60г |
|
97,32г |
|
75,74г |
|
-
|
-
|
|
|
