Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2012 |
| Чт 20: |
717 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,26г |
|
15,76г |
|
96,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
515 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
12,65г |
|
95,78г |
|
2193
|
 1678
|
| Вт 18: |
1304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,19г |
|
65,27г |
|
91,47г |
|
2193
|
889
|
| Пн 17: |
919 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
52,59г |
|
139,44г |
|
2193
|
1274
|
| Вс 16: |
1074 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
53,13г |
|
135,86г |
|
1668
|
594
|
| Сб 15: |
919 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
42,99г |
|
81,18г |
|
2237
|
1318
|
| Пт 14: |
1327 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,78г |
|
61,24г |
|
156,36г |
|
2223
|
896
|
| Чт 13: |
1087 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,61г |
|
59,19г |
|
86,35г |
|
2223
|
1136
|
| Ср 12: |
1077 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
67,95г |
|
95,94г |
|
2223
|
1146
|
| Вт 11: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
91,72г |
|
203,60г |
|
2427*
|
912
|
| Пн 10: |
589 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
24,21г |
|
84,99г |
|
2223
|
1634
|
| Вс 9: |
1084 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,42г |
|
50,54г |
|
105,34г |
|
1682
|
598
|
| Сб 8: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,27г |
|
41,41г |
|
94,44г |
|
2309*
|
1044
|
| Пт 7: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
65,35г |
|
189,82г |
|
2211*
|
685
|
| Чт 6: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
56,36г |
|
164,07г |
|
2211*
|
822
|
| Ср 5: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
69,38г |
|
141,59г |
|
2211*
|
915
|
| Вт 4: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
67,92г |
|
152,57г |
|
2212
|
775
|
| Пн 3: |
334 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,95г |
|
6,15г |
|
65,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2012 |
| Пт 31: |
702 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
12,25г |
|
94,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
103,77г |
|
149,75г |
|
2212*
|
844
|
|
|
