Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Чт 30: |
507 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
28,53г |
|
60,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1701 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
70,83г |
|
230,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
35,00г |
|
168,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1670 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,65г |
|
92,86г |
|
214,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1435 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
57,38г |
|
188,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1904 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,91г |
|
75,73г |
|
265,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1288 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,33г |
|
38,97г |
|
138,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1667 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
91,82г |
|
242,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
52,58г |
|
223,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1645 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
62,86г |
|
226,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
83,42г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1805 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
46,85г |
|
256,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1296 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
63,93г |
|
182,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1273 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
42,32г |
|
191,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1392 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,58г |
|
72,60г |
|
184,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2484 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,50г |
|
78,26г |
|
375,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1831 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,10г |
|
74,52г |
|
216,07г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
45,77г |
|
175,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,54г |
|
72,39г |
|
196,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
75,04г |
|
146,41г |
|
-
|
-
|
|
|
