Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Чт 25: |
994 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
31,08г |
|
160,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1908 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,29г |
|
82,83г |
|
187,01г |
|
2697*
|
 789
|
| Вт 23: |
1274 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,06г |
|
52,75г |
|
98,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
734 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
36,25г |
|
81,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
541 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,36г |
|
54,62г |
|
19,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
480 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
16,05г |
|
72,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1385 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,54г |
|
68,98г |
|
104,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1630 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,28г |
|
41,05г |
|
132,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1804 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
97,86г |
|
218,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 1: |
852 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,34г |
|
24,87г |
|
96,66г |
|
2916*
|
2064
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
712 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
12,85г |
|
79,35г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 22: |
710 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
26,29г |
|
82,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вс 20: |
721 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
35,37г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 14: |
1781 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,47г |
|
60,33г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1601 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,79г |
|
87,86г |
|
87,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1125 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
26,08г |
|
131,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1879 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,98г |
|
77,64г |
|
141,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1535 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,23г |
|
53,51г |
|
184,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
260 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
5,68г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
3,50г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
|
|
