Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
297 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,42г |
|
10,47г |
|
39,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 20: |
682 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
7,76г |
|
163,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
498 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
28,58г |
|
69,40г |
|
399*
|
 99
|
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
451 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
14,09г |
|
78,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
897 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
41,23г |
|
131,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
415 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
13,85г |
|
63,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 15: |
350 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
5,33г |
|
57,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
510 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
27,91г |
|
50,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
299 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,51г |
|
7,62г |
|
42,62г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
435 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,45г |
|
7,38г |
|
85,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 15: |
343 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
9,55г |
|
67,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
242 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
22,93г |
|
11,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
700 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
33,79г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
475 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
20,24г |
|
56,02г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 2: |
1137 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,81г |
|
37,20г |
|
79,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 26: |
514 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
20,53г |
|
53,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
383 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
4,68г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
120 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
6,00г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
491 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
7,56г |
|
68,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
630 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
8,67г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
|
|
