Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 2: |
1055 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
60,30г |
|
84,15г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Ср 22: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
29,19г |
|
115,29г |
|
1232*
|
 321
|
| Декабрь 2019 |
| Сб 21: |
1054 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,51г |
|
69,66г |
|
21,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,37г |
|
79,53г |
|
44,67г |
|
1603*
|
345
|
| Чт 19: |
1328 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,17г |
|
93,11г |
|
25,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,16г |
|
62,32г |
|
30,43г |
|
1467*
|
399
|
| Пн 16: |
994 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,78г |
|
64,96г |
|
25,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1497 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,73г |
|
77,50г |
|
32,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
897 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
80,98г |
|
36,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1265 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,65г |
|
88,89г |
|
24,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1362 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
91,05г |
|
45,07г |
|
1404*
|
42
|
| Ср 11: |
1067 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
86,66г |
|
31,98г |
|
1436*
|
369
|
| Вт 10: |
1274 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,59г |
|
107,32г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
914 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,92г |
|
80,01г |
|
26,73г |
|
1449*
|
535
|
| Вс 8: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,43г |
|
62,03г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
811 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,73г |
|
61,15г |
|
21,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
949 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
50,68г |
|
44,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,53г |
|
103,74г |
|
33,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
741 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
39,00г |
|
37,73г |
|
-
|
-
|
|
|
