Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
2140*
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
2317*
|
-
|
| Вт 2: |
692 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
33,28г |
|
68,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
-
|
-
|
|
2678*
|
-
|
| Сб 30: |
2572 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,55г |
|
136,55г |
|
263,75г |
|
2290*
|
 282
|
| Пт 29: |
1748 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,26г |
|
108,26г |
|
172,75г |
|
2132*
|
 384
|
| Чт 28: |
1692 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
70,47г |
|
167,24г |
|
2387*
|
695
|
| Ср 27: |
2169 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,52г |
|
81,57г |
|
167,73г |
|
2315*
|
146
|
| Вт 26: |
1518 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
68,36г |
|
177,04г |
|
2530*
|
1012
|
| Пн 25: |
1387 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
51,51г |
|
197,07г |
|
2329*
|
942
|
| Вс 24: |
1663 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
64,68г |
|
194,85г |
|
2336*
|
673
|
| Сб 23: |
2593 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,13г |
|
103,94г |
|
270,59г |
|
2845*
|
252
|
| Пт 22: |
3874 *
|
228%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
197,00г |
|
129,25г |
|
320,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
3086 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,52г |
|
120,91г |
|
316,48г |
|
2479*
|
607
|
| Ср 20: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
138,95г |
|
147,90г |
|
2670*
|
1004
|
| Вт 19: |
1786 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
92,80г |
|
222,62г |
|
2393*
|
607
|
| Пн 18: |
1741 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
79,90г |
|
262,65г |
|
2565*
|
824
|
| Вс 17: |
1753 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,26г |
|
67,41г |
|
215,03г |
|
2632*
|
879
|
| Сб 16: |
3962 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
191,31г |
|
107,62г |
|
401,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1818 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,49г |
|
124,55г |
|
119,13г |
|
2469*
|
651
|
| Чт 14: |
1793 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,33г |
|
83,20г |
|
188,63г |
|
2370*
|
577
|
| Ср 13: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
106,82г |
|
177,23г |
|
2394*
|
625
|
| Вт 12: |
1763 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
95,19г |
|
202,74г |
|
2414*
|
651
|
|
|
