Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
715 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
49,41г |
|
30,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
8 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,44г |
|
1,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
406 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
27,41г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
183 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,63г |
|
29,72г |
|
6,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
157 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
11,13г |
|
0,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
390 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,94г |
|
45,27г |
|
0,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
860 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
63,42г |
|
33,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
632 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
18,30г |
|
51,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
242 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
13,16г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
528 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
34,11г |
|
39,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
941 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
49,36г |
|
63,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
960 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
116,05г |
|
10,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,46г |
|
110,82г |
|
2,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
708 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
65,55г |
|
22,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
72,54г |
|
76,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
197 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
8,15г |
|
12,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
57,74г |
|
56,94г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 18: |
350 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
11,65г |
|
29,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
632 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
27,84г |
|
59,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,18г |
|
11,11г |
|
43,61г |
|
-
|
-
|
|
|
